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Bonjour !
Blog de mapotam
aide blog-
c'est J26 et je suis super booker!! publié le 25/02/2009 à 20:32
coucou les filles,
je vous ai pas oublié, mais j'ai arrete de courrir ajd, mais bon j'ai passé une bonne journée.
j'en ai un peu assez de manger du poulet, alors je vais me faire une belle entrecote...miam...dans le régime de dukan, on a doit qu'au protéine seul le soja est autorisé parmis les protéines végétales car les lentilles et autre pois sec sont aussi riche en féculent (je pense qeu c'est pour cette raison qu'il ne sont pas permis). donc j'attends avec impatience la phase PL(protéine et légume cette fois pour ma cops ameline)
bon les filles, je vous bisouille et vous souhaite une douce nuit...
(2) commentaires
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nadiadje publié le 26/02/2009 à 08:58coucou la miss, et oui avec dukan apres on a l impression que c est toujour pareil me on va continuez....
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maga2010 publié le 25/02/2009 à 20:41oui tu as raison faut varier sinon on se lasse vite !! sinon pour le leg magic moi je le trouve très bien !! ça te fait bien travailler !! bonne soirée et bonne nuit à toi bisous !!!
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