| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de mapotam
aide blog-
Diet protéinée J9 publié le 08/02/2009 à 08:49
salut les filles,
bilan de la soirée mitigée, j'ai pas résisté au vin, car j'étais pas à table lorsqu'ils ont servi donc une fois dans le verre c'est pas bien de gaché
(et oui c'est le pretexte) mais j'ai bu seulement 3 gorgées puis j'ai fais attention en mangeant un peu d'entrée, puis la viande du plat et malheur, j'ai craqué sur le dessert mais raisonnablement (une petite cuillère de chaque déssert.) et 1/2 coupe de champagne. au fianl, je suis globalement contente car j'ai profité de ma soirée mais il m'a manqué un peu de volonté. je poursuis mon 9 eme jour de diet protéinée, bises et bonne journée ²les filles.
(3) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
alors on ne resiste pas au vin ? tu as raison moi aussi j'adore ca....c vrai que c pas faile de dire non a tout et tout le temps !!!!! je crois que craquer de temps en temps nous aide à tenir longtemps....enfin c vrai que ne pas craquer du tout c encore mieux... alors reste concentré et continue comme ca .bises à +