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Blog de mapotam

aide blog

  		• 1h30 - 43,13 kms - 730 cal
    publié le 18/01/2009 à 19:36

    je suis contente car j'ai pu tenir mon programme sportif du jour. Par contre j'ai craqué car j'avais trop faim avec seulement de la soupe et de la tisane alors j'ai manger 3cS de pate bolognaise.

    ce soir je vais manger de FB et une mangue pendant les experts. je crois que quand même au globale j'ai pas trop consommer de calorie...pas plus de 1200 je pense...mon we est sauvé

    (3) commentaires


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  • nounou2b 
    publié le 19/01/2009 à 15:47
    coucou je vois que tu t'en sors très bien !! bravo et continue comme ca ..
  • poum54 
    publié le 19/01/2009 à 12:57
    bon rattrapage reussi sa gere tout sa continue bon courage bisosu
  • nadiadje 
    publié le 19/01/2009 à 10:59
    c bien 1h30 de velo c est bien continu ainsi on va y arrive

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