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journée détox
publié le 18/01/2009 à 11:42 |
après ces exces, je dois bien à mon corp une journée detox, en plus je remet ça la semaine prochaine car j'ai un anniversaire et une crémaillère, je tacherai d'être plus légère sur l'alcool...
donc programme de la journée 3 *30min de vélo (j'ai déjà fais une fois) et soupe de légume à volonté...
je ne vais pas me laisser abattre et je les aurai tous ces kilos
bon dimanche
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tkt pas, il y a forcément des moments où on ne peut pas tenir le régime!!
Bon dimanche
Gros bisous
Bonne journée!