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Blog de mapotam

aide blog

  • jour de résultat, les taillefines dans la partie J64
    publié le 04/04/2009 à 07:58

    salut les filles,

    le tournois ce fini pour mes 2 copines....les résultats seront au RDV...bravo les filles...

    en ce qui me concerne j'ai perdu 600 grs c'est bien je suis contente même si je pensais faire mieux....

    j'espères qu'il va faire beau ce we car heir c'était tout gris .... j'ai vraiment pas envie de resté planté à la maison...

    Je vous raconte la suite de mon périple...mais je vous interdit de vous moquer !
    donc comme je voulais pas rester planté à la maison, j'ai proposé une petite balade au bord de marne pour nourrir les canards...après avoir vainement cherchez ces maudites bestioles, un petit demi-tour pour rentrer à la maison... et bloum badaboum, un trou que j'ai pas vu et me voilà par terre sur les mains et les genoux....résultat: le genou tout éplucher et ensenglanter...heureusement rien de grave!!!!

    sinon la journée à été bonne, j'ai pas manger plus de 900 cal c(est pas mal ...et j'ai manger un truc que je trouve bon...steack de seitan à l'indienne (il parait que c'est des proteines)...trop bon!

    a demain..et encore bravo à Megane et Armeline pour leurs résultats, elles se sont données à fond...merci les filles pour cette motivation!

    la semaine prochaine c'est notre capitaine zouzou et il parait Guite qui revient....

    bye

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : poridge de son d'avoine, cafe
    Déjeuner : 1,5 steack de soja, FB
    Goûter ou snack : 1 yaourt 0% et un thé ss
    Dîner : le reste du steak de soja, steack de seitan curry et yaourt 0%
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires



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  • plume63 
    publié le 04/04/2009 à 20:37
    bravo pour ta perte de poids !!!
    ohlala j'adore les steaks de soja moi aussi ! miam miam !
    bonne soirée !
    Bisous
  • bbflo 
    publié le 04/04/2009 à 17:39
    600 g, c'est très bien !!! Bon week-end ensoleillé (ici, en Corrèze, il fait très beau et même chaud, t-shirt de rigueur !) - bisous
  • nadiadje 
    publié le 04/04/2009 à 17:26
    COUCOU MA BELLE MOI TROP CONTENTE MA PESER MOI QUI CROYAI PERDRE MOIN?LOL BON DIMANCHE
  • Armeline 
    publié le 04/04/2009 à 15:38
    Coucou ma copine.. et ben toi t'es parti à perdre on ne t'arrête plus .. encore bravo pour ta motivation copine.... et pis plein de merci merci merci pour tes encouragements ... cela m'a beaucoup aidé.. et puis ta pêche aussi depuis le tournois hihi! trop bien!
    Bisous bisous bisous mwaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaah
  • meganedu84 
    publié le 04/04/2009 à 11:33
    Coucou!
    Bin voila j'ai perdu comme toi et moi aussi je pensais avoir perdu plus!
    J'espère ne pas avoir pénalisé l'équipe.
    Bisous a toi et bonne journée!

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