j'ai vu mon compagnon minceur ce matin (docteur)

  le 06/01/11  70kg  (sa balance ne rajoute 1 kg)

  aujourd'hui  65.7kg  pas mal non -4.3kg en 23 jours

lui il dit que ce trop et que je doit etre en carence et

ces pas bon pour le retour en alimentation normale

risque de reprise je vais faire attention de manger se qu'il ma dit

    j'ai poser mes question sur le sports

  ces tres bien de faire du sport pendant un regime pour

     la forme et surtout pour que la peau suive et tres ferme

       1 kg de graisse =1 kg de muscle

     la graisse prend plus de volume que le muscle

on peut rester au meme poids et etre plus mince

si on fait du sport pendant un regime et tu perd au total 8 kg

tu a perdu 10 kg de graisse et pris 2 kg de muscle( exemple )

ces pas mal tout sa que des avantages apart que sa ralentie la

perte avec de la patience sa va

et vous ete doué les filles  vous m'avait dit la meme chose

sur mon article precedent

  apres il ma dit on ce revoit dans 45 jour sa va etre long je vais avoir

besoin de vous les filles

j'ai encore une question

   cellule m6 en institue vous connaisez  quand penser vous ?

   je ne veut plus de toute cette cellulite tres moche

  45 euro la seance je voudrai pas me laisser si sa marche pas

  avec toute les cremes que j'ai essaie j'en ai trouver aucune

  de tres competante je ses plus quoi faire  

merci beaucoup les fille de me soutenir vous ete super

allez bientôt on sort les maillot deux peices

gros bissou et bonne semaine a toutes