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Bonjour !
Blog de manuelle83
aide blog-
je vais y arriver publié le 18/01/2011 à 19:15
les journées son longue quand on et au regime enfin sa ses bien passer
mon alimentation Petit-déjeuner : Boisson au thé, aromatisée,, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature Déjeuner : Pomme de terre avec peau, cuite à la vapeur, Viande cuite (aliment moyen), Carotte, appertisée, égouttée, Petit pois, appertisé, égoutté Goûter ou snack : Lait demi-écrémé, UHT, Pétales de blé avec noix, noisettes ou amandes, enrichis en vitamines et minéraux, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature Dîner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Fromage blanc battu 0% MG/MS aux fruits, allégé en sucre, édulcoré Verres d'eau : 8 Calories consommées : 758 kcal (3) commentaires
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Merci pour tes commentaires sur mon blog.Cela m'a fait très plaisir.D'accord pour le défi.-500g pour la pesée de samedi.Comme on dit chez moi "pani problèm"(il n'y a pas de problème).Tu serras ma binome dans mon régime;
En tout cas toute mes félicitations, tu sembles toujours ossi motivée.Alors courage et n'oublies pas le défi.Ensemble, on va y arriver.Je tembrass