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Blog de manounenounoune

aide blog

  		• La table des 8 commandements
    publié le 20/01/2008 à 23:07

    FMe peser 1 fois par semaine : Le samedi matin

     

    FRespecter le programme Alimentaire

     

    FRespecter le programme Sportif

     

    FNe pas me resservir

     

    FEviter les plats en sauce

     

    FSe faire plaisir uniquement le week end

     

    FNe pas boire de boissons gazeuses hormis le light

     

    FSi je vais craquer boire un coca light







    (0) commentaires

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