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Blog de manolita40
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Jour 2 - Courage pour le "sevrage" ! publié le 17/04/2013 à 21:50
Le sucre a un pouvoir extraordinaire sur moi !
Aujourd'hui, plus difficile ... mon corps (et mon esprit) est en manque de sucre !
Tenir ... pas craquer. Tenir ... pas craquer !
Ce 2ème jour de disette n'est pas simple. Voici le programme :
- matin : café + un verre de lait 1/2 écrémé
- midi : salade + tomates + boeuf grillé + vinaigrette maison + fruits ... le tout à volonté
- soir : jambon cuit à volonté
Le soir : très difficile de manger exclusivement du jambon ... un peu sec tout cela ! J'ai triché et ai mangé quelques morceaux de tomates persillées. Rien d'autre !
Je pense très très fort à dimanche et au souper "joker" qui m'attend. J'hésite beaucoup entre un bon barbecue en famille ou des poivrons farcis. Je me déciderai samedi en fonction de la météo !
______________________________
Côté émotions : pas de souci majeur. Suis encore en chomage éco aujourd'hui. Donc, je suis au calme.
Demain est un autre jour !
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