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Samedi
publié le 17/02/2008 à 12:19 |
Hier, la journée avait très bien débuté mais nous étions invités à l'anniv d'un ami et ....2 coupes de champagne, choucroute de la mer, donc jusque là c'était moyen pour l'équilibre et le coup fatal a été porté par le fondant au chocolat avec crème anglaise.
Et puis aujourd'hui je repars comme il faut tranquillement sur de bonnes bases car mardi nous nous offrons un diner dans un relais chateau....
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage blanc + yaourt cerise |
| Déjeuner : | poulet + mache + ratatouille + yaourt |
| Goûter ou snack : | orange + yaourt |
| Dîner : | champagne + radis + carotte + 2 chouquettes+ choucroute de la mer + fondant au chocolat et crème anglaise |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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