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2ème jour, on continue!
publié le 14/02/2008 à 11:34 |
Bonne nuit, levée unpeu trop tôt à mon gout par ma petite poule de 4 ans mais les vacances c'est aussi pour en pofiter et faire plein de calins.
J'aurais voulu faire un peu plus de vélo ce matin mais elle avait trop envie d'être dans mes bras.Petit déj léger, pas très faim.J'aurais le droit à 1 ou 2 tranches de pain complet mais je m'en passe pour le moment car si je commence j'ai peur d'avoir envie de croustillant toute la journée.
Saint Valentin oblige : 2 coupes de champagne mais sage pour le reste....Maintiens le cap, ne te laisse pas trop tenter ma grande!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | fromage blanc + yaourt framboise et 2 litchis frais puis un thé |
| Déjeuner : | ecalope poulet avec cèpes et ratatouille/activia/1 orange |
| Goûter ou snack : | activia + 6 litchis frais |
| Dîner : | 2 coupes champagne + tartare saumon et salade + orange |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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