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Blog de mamounette14

aide blog

  • Toute gonflée
    publié le 08/10/2010 à 23:35

    Salut les filles,

    Bien ca y est la première journée est terminée point de vue repas, encore au boulot mais bon...

    J'ai tout suivis à la lettre, le seul hic étant que j'ai l'impression d'avoir manger pour 15. Je me sens ballonée, gonflée et je ne peux plus rien ingurgiter.

    En revanche j'ai une petite question sur le système boisson lol, peut on boire plus de 3 litres par jour? car en théorie je bois énormément d'eau et la ca ne me suffit pas je suis a cette heure a 4.5 et je n'ai pas finie ma nuit...

    Bonne soirée a toutes et gros bisous

    Amandine

    (3) commentaires



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  • christ59 
    publié le 04/11/2010 à 23:09
    kikou ma belle alors comment va tu? tjrs motivée? tu es tjrs avec nous? je n'ai plus de news de toi ma jolie et je m'inquiète un peu! tu veux tjrs de moi comme amie? alors donne moi un peu de tes nouvelles pr me rassurer ma jolie! viens sur mon blog ma jolie ça sera plus facile pour moi de savoir que tu es tjrs parmis nous!
    bonne soirée bises
  • mamounette14 
    publié le 12/10/2010 à 11:27
    Bonjour Claudine,
    Je te remercie pour ton post qui me fait très plaisir...et espère à mon tour que tu vas bien?
    Oui je suis le régime du site mais je suis obligée de le modifier car je n'ai pas l'habitude de manger autant. Par exemple, tous matins je ne déjeuner pas, le midi bien grignotage puisqu'ici on mange vers les 16h, tu te doutes que je loupe donc la collation et quand au soir c'était le véritable repas. Donc j'avoue quand même que tout cela n'était pas très équilibré mais la je suis quand même obligée de renoncer à certains aliments car je n'en peux plus..
    Finalement, moi qui étais très pressée de commencer vendredi j'ai tout recommencer a zéro lundi car j'ai eu des amis à manger dimanche..; Donc voila, j'y vais petit à petit et te souhaite une belle journée ensoleillée..
    te fais de gros bisous
    Amandine
  • Auyama 
    publié le 10/10/2010 à 20:29
    Bonsoir Amandine, et bien je vois que tu as débuté ton programme. Tu suis celui du site ? Tu sais tu n'es pas obligée d'appliquer à la lettre, moi je suis aussi celui du site, mais je modifie à ma façon et le soir souvent je ne peux pas manger tout ce qui est indiqué. L'important c'est que tu te sentes bien et que tu n'aies pas faim, ça ne sert à rien de te forcer.
    Bonne courage pour la semaine prochaine.
    Bisous. Claudine

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