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Bonjour !
Blog de mamou34110
aide blog-
départ le 28 janvier 2019 publié le 28/01/2019 à 11:31
me voila aujourd'hui avec un nouveau départ ...perdre 10kg je sais que je peux arriver a le faire mon atout c'est que je fais beaucoup de sport entre 2 et 3 fois de la musculation et 2 a 3 fois de la marche nordique par semaine ...mais faire les deux en meme temps je veux dire régime et sport c'est la que c'est plus dur ..alors la c'est parti on est le 28 janvier 2019 et je démare a 62,400.. a suivre
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