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Bonjour !
Blog de mamly
aide blog-
c'est pas beau à voir ..! publié le 28/03/2009 à 17:06
violà un bref aperçu de mes repas ...
mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette (pain blanc), Beurre, Thé , Sucre Déjeuner : Petit salé Fleury Michon , Caprice des Dieux, Café, Banane, Sucre Verres d'eau : 3 Calories consommées : 1070 kcal (1) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Supprime le pain blanc le matin, perso je prend des petits pains suedois complet ou des cracottes completes sans rien dessus
Tous les fruits que tu veux mais surtout pas la bananes!!! et le sucre!!!
Allez motives toi, tu y arriveras
si c est pour avoir un p'tit bout, ça vaut le coup