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Blog de mamly
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je suis de bonne humeur ! publié le 14/02/2009 à 10:51
Salut les louloutes !!
Et oui aujourd'hui j'ai un peu de temps alors j'en profite !
Je suis au magasin , il n'y a pas l'ombre d'une cliente , d'habitude , ça m'aurait déprimée , mais j'ai décidé de ne pas me laisser aller et d'être productive !Ce matin mon homme m'a réveillée avec un GROS bisous pour la St Valentin et je crois que ça m'a mise de bonne humeur , lui qui ne pense jamais à rien ...ça m'a fait plaisir !
Un petit déjeuné tous les 3 puis on s'est séparés jusqu'à midi .
Je me suis pesée ce matin , pour la première fois depuis que j'ai commencé mon "régime citron" et j'ai eu l'agréable surprise de voir que j'avais perdu 3 kg !!
Du coup je me sens en pleine forme et je pense très fort à vous , mes amies qui me soutenez moralement , j'espère que vous ne vous démotivez pas et que , ensemble, nous allons atteindre notre but !Gros bisous à toutes et bon courage ..!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : un thé au fruit rouge avec 2 gouttes de citron et une tartelette Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Je suis ravie que tu sois tombée sur mon blog !! Je vois qu'il n'y a pas que moi qui ai du mal à faire comprendre à mon homme que manger ce n'est pas uniquement viande grasse et pâtes !!
Le problème est que mon homme va fêter ses 30 ans et n'a pas un poil de gras !!! Alors le régime ou même juste faire attention , c'est à moi de me débrouiller ...enfin c pas grave , du coup j'ai cherché à faire quelque chose de plus facile à intégrer à mon repas habituel et c'est le régime Citron !
Il te suffi de mettre du citron dans tout ce que tu manges ou bois , ça ne se sent presque pas , à part si tu fais un riz au citron par exemple où tu va en mettre plus (2 citrons) pour que ça se sente bien .
J'en mets partout dans les légumes aussi , je garde ma petite fiole remplie de citron sur la table au moment du repas pour ne pas oublier d'en mettre , et comme ça les autres personne ne sont pas obligée d'en avoir , j'en met dans mon thé aussi !
En une semaine j'ai perdu 3.5 kilos sans efforts !!
Mais je ne conseille pas de le faire plus d'une semaine par mois et pas toute l'année car le citron , c'est vrai aide à éliminer , mais c'est quand même agressif donc à faire avec modération ...!
En tout cas je te remercie pour ton soutient !
Bizzzzzzzzzzoux