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Blog de mamloic

aide blog

  		• ma journee
    publié le 20/03/2008 à 18:35

    pour le repas du soir je c pas encore donc je doterai plus tard

    sinon journee speed au travail

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : bol cafe+4sucres+2tranche pain complet sandwich
    Déjeuner : salade compose+1tit bout de caprice
    Goûter ou snack : 1/2 pomme+cafe +2 biscuits+1yaourt fruit allegé et aspartame
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • mamloic 
    publié le 21/03/2008 à 16:05
    je suis malade avec les sucrette le fructose jamais tenter

    mais c que le matin apres mes café son sans sucre

    je suis pas un regime ,je fait juste attention et je tente de manger tres leger le midi car nous avons des souper copieux

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