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Blog de mamie_arlette

aide blog

  		• de nouveau - 300grs
    publié le 30/05/2009 à 20:49

    super ! je continue .....cette semaine j'ai encore diminué de 300grs ( mais il reste toujours les 100grs de retard ..... )

    et je me lance dans quelques abdo j'ai demandé à mon kiné ce que je pouvais faire ( la vieillerie de mes articulations ne me permet pas de faire n'importe quoi .... )il m'en a trouvé 2 sortes pour rentrer un peu le ventre !

      encore quelques semaines et j'arriverai ( peut-être ) à l'image que je vous joins .......

    je suis une éternelle optimiste !

    bisous et bonne soirée    arlette

    (11) commentaires


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  • sonia062 
    publié le 05/06/2009 à 16:59
    kikou
    je passe si tardivement pour vous souhaiter une bonne fin d après midi et aussi te souhaiter un bon week end
    ainsi une joyeuse fête des mères
    gros bisous toute mon amitié
    francine
  • nallanouk 
    publié le 05/06/2009 à 14:59
    Bonjour

    J'espère que tu va bien et je te souhaite une bonne journée et un bon week end.

    bisous
  • ghislaine62 
    publié le 04/06/2009 à 21:47
    passe une bonne soirée sous le soleil bisous lucienne
  • sonia062 
    publié le 04/06/2009 à 08:55
    kikou ma belle je viens en se jeudi te souhaiter une agréable journee
    aujourd hui le temps pas terrible donc pas de sortie plage grrrr
    avec toute mon amitié"
    bisous francine
  • ghislaine62 
    publié le 03/06/2009 à 20:53
    un pertit coucou en vitesse pour te souhaiter une bonne soirée bisous lucienne
  • nallanouk 
    publié le 03/06/2009 à 18:14
    BONJOUR

    Juste en vitesse car cela devient de plus en plus pénible de venir sur les blogs et continue d'être motivée ne baisse pas les bras Je te souhaite une bonne journée.

    BISOUS
  • marite76 
    publié le 03/06/2009 à 17:14
    coucou, dis moi ton spyché tu l'as eu où? c'est un remonte moral ce truc :)) chez moi en ce moment soleil soleil et resoleil super, comme tu vois le moral est là, derniere semaine de mon tournoi..et je me suis inscrite pour le tournoi suivant, je suis normande donc je suis "vachement" motivée lol. demain 3ème séance de C.A.P. (course à pied) vais-je supporter?
    je te souhaite une bonne soirée gros bisous
  • CriCri_Du_33 
    publié le 03/06/2009 à 14:20
    J'étais sûre que tu persevérerais , mieux vaut perdre 300gr régulièrement que pas du tout ou bien 1 kg et puis plus rien pendant plus d'un mois . C'est signe que tu t' alimentes bien et que tu ne oerds pas tes bonnes Habitudes .
    J'espère que ton jardin est toujours aussi beau . Mon potager pousse bien , il y avait 30ans que je n'en avais refait un ,aussi je le chouchoute
    Bisous Christiane
  • sonia062 
    publié le 03/06/2009 à 09:38
    bravoooooooooo super pour tes 300 g en moins
    prends soin de toi
    bisous
    francine
  • ghislaine62 
    publié le 02/06/2009 à 22:04
    passe une bonne soirée et une bonne journée pour demain bisous lucienne

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