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Blog de mamdu11
aide blog-
cohen, aujourd'hui.com, le diet, ww, dr fricker publié le 16/05/2008 à 23:23
Bon d'accord la motivation n'est pas au top, bon d'accord je fais pas tout bien, bon d'accord je fais pas assez attention, d'accord je me décourage vite..... alors quel régime est le mieux. s'il vous plait les filles qui font wegt watcher, merci de m'aider. J'ai le livret pour noter les points, j'ai un récapitulatif des points par plat,. je voudrais juste qu'une d'entre vous me prouve que ça marche bien et que vous avez eu des résultats. Moi, suivre des repas des menus pré établis, ça me convient pas. On entre 3 et 5 tous les jours à la maison, je travaille à plein temps et je n'ai pas toujours le temps ni l'envie de préparer les repas prescrits sur le programme. Je pense que gérer juste un nombre de points doit être plus facile, on peut mieux manger ce qu'on a envie, il faut juste compter les points, mais est ce que ça marche vraiment. J'attends vos témoignages pour me décider sur le régime le plus sur, merci pour votre aide,
BISOUS A TOUTES. SYLVIE
(4) commentaires
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c''est pas cohen c'est "je ne sais pas maigrir" du Dr Pierre DUKAN !!!!
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j'ai commencé celui du dr cohen il y a 15 jours après avoir acheté 6 euros son livre à cultura "je ne sais pas maigrir"
j'en suis à moins 3.1 kgs et super motivée pour tenir !!!
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