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26 jours : toujours au ralenti (mais bonne nouvelle)
publié le 02/05/2013 à 12:03 |
Mardi 30 avril, levée aux...
Ah ben non, pas aux aurores - dur de tirer mon derche du lit ces jours ci.
Par contre, 66.9 kilos !!!!!! yyyeeepppeeeee ! (je me doute que ca va pas durer longtemps...)
Je me suis quand meme trainée jusqu'à ma wii pour la séance d'EA sport :
Fini in extremis à presque 9h - le popcorn était réveillé, debout dans son lit, et m'appelait depuis sa chambre....
petit dej : milk shake protéiné
Courses au Leclerc : au pas de charge
Déjeuner : gros bol de crudités à grignoter et saumon frais et petites pâtes
Après-midi : duuuuuur ! On a fini par retourner en ville avec chéri, et on a acheté le cadeau d'anniversaire de notre puce : un joli petit pendentif en forme de nuage avec une petite lune, en or, ou sera gravé son prénom - avec une chaine en maille vénitienne...
Qu'est ce qu'elle va être précieuse comme ca ma puuuuuuce ! (moment gatouillage)
Soir : on a fait sushis en ville - edamame, soupe miso, salade de chou, saumon et riz - autant de féculents qui me sont restés sur l'estomac....
Et bien entendu ca n'a pas loupé sur la balance le lendemain... Snif !
Tant pis, va falloir rattraper tout ca...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | milk shake protéiné (200 cal) |
Déjeuner : | crudités, saumon frais au micro-ondes et petites pates |
Goûter ou snack : | Pomme |
Dîner : | Edamame, soupe miso, salade de chou, saumon cru et riz |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 66,9 kg |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | EA sport active (166cal) - 32 mins |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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