Nous voilà mi octobre ! C'est fou comme le temps passe vite... enfin, il passe toujours plus vite quand il est derrière nous que quand il est devant !

J'entame ma treizieme semaine de... je ne peux meme pas dire "régime", car je ne fais pas de régime à proprement parler, mais de rééquilibrage alimentaire et sportif ? on va dire comme ca ?

J'ai terminé mon défi EA sport active - 9 semaines à raison de 4 séances par semaine. En mode facile, car il faut bien admettre que je sors tout juste de ma deuxieme grossesse, alors il ne fallait pas mettre la charrue avant la (grosse) vache (laitière - si vous me voyiez avec mon tire-lait...). Au final, j'ai presque fait 20h uniquement de cela, brulé plus de 6 300 calories, et si je ne vois pas de changements dans ma silhouette ni meme mon tonus, hélas, au moins cela a eu le mérite de me forcer à bouger régulièrement, et je ne vais PAS perdre ce réflexe. Bon, maintenant va falloir etre stricte et rigoureuse avec moi meme, ce qui n'est pas gagné...

Il me reste 3 dernières séances de kiné pour les abdos, et j'aurai fini ca aussi. Bon, a chaque séance j'ai eu droit à 10mn (grand max...) de LPG sur ma cicatrice, ce qui ne lui a pas fait de mal, mais par contre je n'ai pas non plus senti un grand grand changement niveau abdos non plus... Je ne me sentais pas particulierement faible, mais je ne me sens pas particulièrement plus forte apres...

Je vais donc passer aux choses sérieuses : 4 séances de velo elliptique par semaine minimum (40mn jusque 1h si possible), en alternance avec du gym direct ou des cours en salle de sport, et beaucoup, beaucoup de creme et de massage du ventre.

Je suis assez réglo vis à vis du défi d'halloween, mon défi du mois relevé également par Gwen est aussi à jour (sauf les pompes, j'en ai vraiment trop horreur) : j'en suis à 140 squats, 95 abdos et 1mn30 de gainage (bon, pour ce dernier je souffre, mais je tiens), plus les Pompes au mur d'Emilie... On peut pas dire que je me bouge pas !

Et pourtant... J'ai beau me faire des montages photos de ces 4 derniers mois, j'ai l'impression que l'amélioration est minime, et décidément décevante à mes yeux... Je sais qu'il faut laisser le temps au temps, tout ca, mais... Ca m'énerve !

Donc je vais m'arreter là pour cette note de blog, retourner à ma trayeuse professionnelle (devoir tirer mon lait toutes les 3 heures est quand meme assez contraignant il faut l'admettre... Qu'est-ce qu'on ferait pas pour sa progéniture, j'vous jure !), puis ma bouteille d'eau, mes crudités et mon rangement, puis re-trayeuse avant mes abdos chez la kiné, courses, essayer de caser mon sport avant la nouvelle traite du soir... je sais pas, je crois que je viens de m'auto-saborder la motivation, tout d'un coup. 

Pfoueurgl.