bon ben voilà : résultat des agapes : 68,2 au réveil chez Tanita, ou un kilos de plus.

un Milkshake proteiné, et beaucoup d'eau plus tard, je n'ai pas résisté à l'envie de voir ce que ca donnait qques heures plus tard, j'étais revenue à 67,7, donc dégats limités.

Je sais, faut pas se peser tous les jours, et encore moins plusieurs fois par jour.

J'ai presque commencé ma gym à 15h, mais avec dans le meme salon - la fille qui rale (depuis ce matin, je sais pas ce qu'elle a) dans son lit parapluie, - le mari qui regarde un film sur l'ordi en mangeant des gateaux et - la coach de la télé qui m'engueule de pas faire mes répetitions correctement alors que c'est juste un pb de connexion de wiimote, ca m'a gonflé à vitesse grand V,et j'ai tout éteind.

Aujourd'hui, j'y arrive pas. Pourtant faudrait que je compense les repas d'hier, faut pas que je me relache, mais j'y arrive juste pas.

Et meme si je sais qu'un jour de relache apres 7 jours consécutifs, c'est plus que mérité, j'ai trop peur que ca soit LE déclencheur qui me ferait décrocher. En restant à fond, je ne me donne pas l'option de ralentir, et je suis obligée de voir des résultats. Si je saute un jour, je sais que dans 5 jours je me dirais "oh oui va je peux sauter aujourd'hui", et apres ca sera dans 3 jours, et apres je ne bougerai mon cul qu'un jour sur deux, puis un jour par semaine, et je vais regrimper plus vite que je ne descend.

Là, j'ai franchement plus d'excuse en plus : la petite sieste, le chéri bricole a la cave, j'ai aucune raison de ne pas bouger mon cul - si ce n'est que je commence à être lassée de faire toujours la meme chose... j'en suis arrivée à la moitié de mon défi 30 jours et je commence déjà à m'ennuyer. Chuis terrible, hein ?

et le temps que j'écrive cet article, j'aurais quasiment terminé, si j'avais allumé la wii plutot que posé mon cul sur le canap. Quand j'en aurai la force, je m'auto-botterai les fesses.

Allez, je vais m'y mettre. ouais, ouais, on y croit.