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19ème jour - chuis impatiente mais j'me soigne...
publié le 23/04/2013 à 11:59 |
19 jours de sport quasi non-stop, j'ai l'impression d'etre un hamster dans une roue. 19 jours, et toujours pas de perte de grammes. C'est un petit peu FRUSTRANTDELAMORTQUITUEBORDELQUESSEKISEPASSEAVECCEMETABOLISMEALAMORTMOILNOEUD - ahem.
C'est un peu long, dira-t-on.
Mais bon, on ne perd pas les pédales.
Aujourd'hui c'est le jour de repos EA sport active, du coup j'ai fait de la fit plus...
Ils sont un peu plus radins sur les calories, vous ne trouvez pas ?
En tous cas, j'ai aligné quelques déhanchements :
Bon sang - je me suis démonté la taille à faire ca...
Je sais que les mensurations seraient plus encourageante que la perte de poids, mais j'ai l'impression d'etre pas douée et de pas les prendre correctement au meme endroit...
Cet après-midi j'ai un peu geeké dans mon salon avec la pépette à mes pieds, mais apres le gouté je l'ai laissée une paire d'heures à sa grand-mère, afin d'avoir le temps de faire mon vélo...
Soirée relativement correcte, il est 22h30 et je me couche...
Demain, grosse matinée, je dois enchainer tout mon sport, aller faire le plein avant d'aller a ma séance de Cellu M6 - l'avant derniere, on va faire des photos (d'ou mon assiduité au sport ces dernieres semaines), puis déjeuner chez les beaux parents avant d'aller bosser, revenir chercher la puce a la creche...
Rha, j'en suis crevée d'avance ! Du coup, bonne nuit...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Yaourt ou spécialité laitière, aux fruits (aliment moyen), Orange, nectar, Pain de mie, Beurre demi-sel, Comté |
Déjeuner : | poulet riz crème champignons, compote de pomme |
Goûter ou snack : | galettes de riz au sesame et nutella |
Dîner : | Bouillon aux pâtes, tranche de jambon, morceau de gruyère |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1376 kcal |
mon poids | |
Poids actuel : | 68 kg |
mon activité physique | |
Intitulé du sport : | velo elliptique (269 cal) - 50 mins |
wii fit plus (148 cal) - 38 mins | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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