En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de mamarie669

aide blog

  • repas de la veille...
    publié le 20/07/2011 à 09:43

    Je sais, c'est pas bien du tout. Voir du n'importe quoi. Mais entre le boulot qui me prend tout mon temps et le seul temps libre que j'ai et qui est passé à courir, ben... Je ne prend plus le temps de manger la journée.

    Du coup le matin je pars en coup de vent, sans petit-déjeuner, le midi, je sors de formation pour aller courir, à peine le temps de prendre une douche au retour que je dois aller à une réunion...

    Et résultat, c'est Chéribibi qui fait à mange le soir quand je reviens.

    Apres, faut pas trop que je m'étonne si mon poids ne bouge pas - mon corps ne sait pas à quoi s'en tenir, du coup il reste sur ses gardes...

    Point positif du matin néanmoins, j'ai l'impression que je commence à m'affiner. Bon, faudra que je prenne mes mensurations, aussi.

    Ah, j'vous jure...

    (et là il est 9h41, suis au taf, ai pas mangé, et n'ai pas de sous pour aller m'acheter un déjeuner à la cantine qui de toute manière est trop chère pour des choses vraiment pas géniales...)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 0
    Déjeuner : 0
    Goûter ou snack : Gâteau au chocolat
    Dîner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1246 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Dame-Polgara 
    publié le 21/07/2011 à 19:34
    Ah bah voilà! C'est déjà mieux! Ainsi tu auras quelque chose dans le ventre!

    Et puis le massage des jambes, TRES bonne idée, comme tu le dis, elles le mérite!
    Moi je viens de me faire un bain froid, il fait une chaleur à crever à Montréal! Je pense que je vais aller m'enfermer dans un café climatisé au moins je serai au frais!
  • mamarie669 
    publié le 21/07/2011 à 19:29
    je viens de faire les courses - j'ai fait un gros stock de barres, soupes, pates Gerlinéa et autres, le problème devrait être réglé...

    De plus, je crois que demain soir je vais me payer un massage des jambes - elles l'ont bien mérité !

    Biz ma belle

    Marie
  • Dame-Polgara 
    publié le 21/07/2011 à 15:54
    Wooooow! Effectivement, fais vraiment attention. C'est le meilleur moyen de fouttre en l'air tes efforts! Tu sais si tu ne te nourris pas tu vas vraiment t'épuiser, surtout que tu cours souvent!
    Ca serait vraiment cool si tu pouvais t'ograniser pour manger le matin! :-)

    COURAGE! et bonne journée!

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).