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Blog de mamarie669

aide blog

  • repas de la veille...
    publié le 20/07/2011 à 09:43

    Je sais, c'est pas bien du tout. Voir du n'importe quoi. Mais entre le boulot qui me prend tout mon temps et le seul temps libre que j'ai et qui est passé à courir, ben... Je ne prend plus le temps de manger la journée.

    Du coup le matin je pars en coup de vent, sans petit-déjeuner, le midi, je sors de formation pour aller courir, à peine le temps de prendre une douche au retour que je dois aller à une réunion...

    Et résultat, c'est Chéribibi qui fait à mange le soir quand je reviens.

    Apres, faut pas trop que je m'étonne si mon poids ne bouge pas - mon corps ne sait pas à quoi s'en tenir, du coup il reste sur ses gardes...

    Point positif du matin néanmoins, j'ai l'impression que je commence à m'affiner. Bon, faudra que je prenne mes mensurations, aussi.

    Ah, j'vous jure...

    (et là il est 9h41, suis au taf, ai pas mangé, et n'ai pas de sous pour aller m'acheter un déjeuner à la cantine qui de toute manière est trop chère pour des choses vraiment pas géniales...)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 0
    Déjeuner : 0
    Goûter ou snack : Gâteau au chocolat
    Dîner : Pâtes à la bolognaise (spaghetti, tagliatelles), Crêpe au froment, fourrée au chocolat ou à la pâte à tartiner chocolat et noisettes
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1246 kcal
    (3) commentaires



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  • Dame-Polgara 
    publié le 21/07/2011 à 19:34
    Ah bah voilà! C'est déjà mieux! Ainsi tu auras quelque chose dans le ventre!

    Et puis le massage des jambes, TRES bonne idée, comme tu le dis, elles le mérite!
    Moi je viens de me faire un bain froid, il fait une chaleur à crever à Montréal! Je pense que je vais aller m'enfermer dans un café climatisé au moins je serai au frais!
  • mamarie669 
    publié le 21/07/2011 à 19:29
    je viens de faire les courses - j'ai fait un gros stock de barres, soupes, pates Gerlinéa et autres, le problème devrait être réglé...

    De plus, je crois que demain soir je vais me payer un massage des jambes - elles l'ont bien mérité !

    Biz ma belle

    Marie
  • Dame-Polgara 
    publié le 21/07/2011 à 15:54
    Wooooow! Effectivement, fais vraiment attention. C'est le meilleur moyen de fouttre en l'air tes efforts! Tu sais si tu ne te nourris pas tu vas vraiment t'épuiser, surtout que tu cours souvent!
    Ca serait vraiment cool si tu pouvais t'ograniser pour manger le matin! :-)

    COURAGE! et bonne journée!

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