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Et c'est reparti pour la semaine...
publié le 25/07/2011 à 07:08 |
Allez, c'est presque la derniere semaine avant les vacances !
Aujourd'hui : creme chocolat Gerlinéa en petit dej, un risotto gerlinéa en déjeuner, une heure de course, RV avec mon big boss, retour à la maison, je redonne son chat que je catsittais à ma copine... j'essayerai de caser une séance de wii fit au retour du taf !
Demain : sensiblement pareil sans la copine ou le big boss - définitivement une séance de wii fit !
Mercredi : grosse journée au taf (gros meeting le matin) suivie d'un apres midi à l'hopital pour mon RV annuel (vais me faire trucider par les infirmières pour mon poids mais bon...) - avec epreuve d'effort - je pense que je vais zapper la course ce jour là...
Jeudi : retour à la normale
Vendredi : derniere de la semaine, peut etre ciné en fin de journée avec mon chéri
et ensuite, weeeeeekeeeeeend !
J'attend samedi pour me peser, je me garde la surprise, je m'applique à faire au moins mes 30km pour la semaine (ne serait-ce que pour Cécile qui va avoir du mal à faire les siens), je reste patiente, motivée, persévérante, et je ne me laisse pas pourrir l'humeur par ma petite boss qui rentre de congès et qui me pourrit la vie depuis presque deux ans.... :D :D Elle ne m'atteindra pas !!!!!!!!
Apres il ne me restera que 3 jours, et Zou, vacances !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Substitut de repas hypocalorique, crème dessert ultra frais, toute arôme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 177 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Et elle a le toupet de me conseiller régulièrement de prendre soin de moi.
Mais là je viens d'avoir un RV de 3h avec mon big boss à propos de tout cela, et tout va changer en septembre. j'ai hâte.
Allez, j'éteins mon ordi et je rentre chez moi ! WWWIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII !!!!!!!
Pas cool la boos chiante, c'est vraiment si relou que ça??