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Jeudi N -14 : on a raison d'y croire !
publié le 10/12/2009 à 09:39 |
61.0 ! et toc !
Comme quoi, se forcer à faire une heure de vélo le soir, meme crevée, ca a du bon...
Aujourd'hui je retourne au marché de noel avec un collègue - j'aurai mangé ma soupe avant, donc ca sera juste pour se dégourdir les pattes. Vélo ce soir, boulot boulot boulot en attendant, et on amorcera la derniere ligne droite vers les vacances avec organisation et méthode ! (la semaine prochaine va etre louuuurde...)
Allez, je vaque (une trentaine de sandwiches à commander pour la semaine prochaine... oui, il est un peu zarb mon boulot...) à toute !
EDIT : bon, le pot organisé par un de mes collègue était totalement malvenu apres le marché de noel, mais personne ne m'a forcé à manger tout ce que j'ai mangé....
Bon, va falloir que je retravaille sur ma détermination et ma volonté de dire non. En tous cas, je n'ai pas perdu ma persévérance, donc je remonte sur mon vélo, pour une heure, et on verra demain les résultats de cette journée de n'importe quoi...
RE-EDIT : bon, suite à une malencontreuse petite coupure de courant au bout de 35mn, j'ai du tout recommencer. Donc 95mn de vélo pour moi ce soir, à peu pres 400cal, et 2 cuisses en moins.
Je suis morte.
à demain, si je ressuscite.
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | sachet HP milkshake chocolat |
Déjeuner : | soupe champi, hamburger, crepe au sucre, ice tea |
Goûter ou snack : | 2 galettes de blé/thon, 2 boites de mini smarties, 3 coupes de vin pétillant... |
Dîner : | ben on va passer, hein ? |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Promis, je ne me plaindrai pas demain ! ah, et juste pour dire, je suis passée chez Lush, m'acheter des bombes de bain... mmmmmmh ca donne trop envie !!!