En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
les burgers du soir...
publié le 28/06/2009 à 21:12 |
Bon, ben voilà grosso modo les dégats de la journée... A savoir que pour les burgers, ils etaient fait maison, avec des oignons, et de la mayo, et de la salade... mais que j'ai la flemme d'aller chercher les calories ! (plein d'aliments qui ne sont pas dans la banque de donnée...)
Et pis pour finir sur une note de coquetterie, ce soir ce sera vernissage d'orteils devant monstres et Co...
Faut bien se faire plaisir, de temps à autres, hein ?
et demain je me fais ma derniere journée en tant que prof, avant une nouvelle vie...
(NB : ne pas oublier de racheter de l'eau...)
bonne soirées za toutes !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Jus d'orange (Tropicana), Pain de mi complet, Beurre demi-sel |
Déjeuner : | Riz cantonnais, cuit, Glace Chocolat intense La Laitière |
Goûter ou snack : | Jus tropical (Minute Maid) |
Dîner : | Viande hachée (20% MG) , Baguette (pain blanc), Epis de maïs doux |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1225 kcal |
mamarie669
publié le 30/06/2009 à 11:02
| |
Arf... moi malheureusement pour le moment, c'est plutot le régime du pauvre : limiter les dégats en mangeant ce qu'il y a dans le placard car pas encore les moyens de refaire des courses dignes de ce nom, et un cher et tendre qui montre les dents dès que je menace de lui faire manger des légumes (ah je vous jure !!! :P). Du coup, je mange raisonnablement, bois comme un trou (de l'eau, hein), et case du sport dans le moindre temps libre que j'ai. Mais dès que j'ai un peu plus de marge financière, je ferai les courses du site, voire peut être mieux (je vais aller voir sur ton article en quoi consiste ton plan)... mais demain je commence un nouveau boulot, qui va être assez prenant, donc ça va être encore toute une organisation à mettre en place pour manger équilibré... mais j'y crois ! à force d'essayer, je vais bien finir par arriver quelque part !!! |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |