... un peu !

Bon, après deux jours et demi de Gerlinea HP, j'ai perdu quelques grammes (je dirais bien 400), mais j'ai faim....

Malheureusement, je n'ai pas vraiment de fruits/légumes frais à emmener au boulot (et pas le temps/les sous pour faire des courses) donc c'est assez stricte depuis deux jours...

Lundi :

un milkshake choco avec 25cl de lait demi écremé, et un thé vert à la menthe

des pâtes "légume du sud" (bof bof) et une grappe de raisin après une heure de marche

deux abricots en guise de snack

deux petits pavés de saumon avec brocolis vapeur et tomates cerise, avec un fromage blanc frais 0%

niveau sport : une heure de wiifit avant le dîner

Mardi :

une barre substitut de repas (2barres = 1 repas) et un thé "pomme d'amour" (mmmmmh ca sent boooon) parce que je n'avais pas faim pour plus

un velouté poireaux/pommes de terre

une barre chocolat/noisette (qui avait un gout de caramel ??)

et le soir ca se corse, vu que diner chez la belle mere : deux abricots, deux brochettes de... dinde ? une petite assiette de salade de concombre et a volonté de radis et tomates. dessert : un panier de yoplait 0% ananas

pas de sport, car rentrée tard (gros problème de voiture, alors faire 70 bornes à 50 km/h au lieu de 130, forcément, c'est plus lent...)

résultat ce matin : 64.2 ! je me rapproche grandement du 64 !! ah ben petit pas par petit pas, on va y arriver...

Mercredi

Un milkshake choco, et un thé vert

et au déjeuner j'ai "craqué" : il restait une salade de la réunion de la veille (oui on donne meme à manger pendant les réunions ici) et du coup... Jambon, salade, tomates, carottes, oeufs, noix et olives... Bon, on va dire que l'autre repas protéiné je le prendrai ce soir (à nouveau chez ma belle mère).

Le problème, c'est que je mange pas énormément, et que je fais beaucoup de "rien", qui laisse penser qu'on a faim !!!

Demain, nouveau challenge, car c'est la "Summer Party" au travail, et du coup je ne sais pas ce qu'il y aura à manger... bah, on verra bien...