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fouiaiaille que c'est dur...
publié le 07/07/2009 à 09:10 |
Je sais pas si c'est le fait de manger d'un coup nettement moins/différent, la chaleur, ou le nouveau boulot, mais j'ai un coup de baaaaarre vous pouvez pas imaginer !
Hier lundi, je suis rentrée vers 18.30, et zou j'ai filé sur ma wiifit - j'ai fait selon ma montre 1h de wii, 36mn selon leur compteur - et c'est vrai que c'est assez lent, le passage entre deux exercice, et le début d'échauffement est vite ralenti si tu ne te dépeche pas d'en lancer un autre... Du coup, moi je continue plus ou moins l'exercice jusqu'a ce que l'autre se mette en route.
Bon, ok, c'est pas parfait, mais je vais m'y tenir pour l'instant (nan parce que faut l'amortir l'investissement, hein ?) et une fois que j'aurai fait tous les exercices, débloqué tous les jeux, et perdu un peu de poids (qui sait ?), j'investirai dans un autre... mais j'hésite entre "mon coach minceur" et "EA sports active". Bon, c'est pas encore le moment de choisir, me direz vous, hein ?
donc, une heure de sport hier soir, et ensuite dîner. Apres le milk shake protéiné du matin avec son thé vert, les pates protéinées de Gerlinéa suivi d'une grappe de raisin et de deux abricots, le dîner c'etait deux petits pavés de saumon cuits au barbecue (à peine une cuillère d'huile sur le barbec pour pas que ca colle, et assaisonné au gros sel, avec des tomates cerises et des brocolis vapeur, et fromage blanc 100%, je crois que ca va, hein ? j'ai été raisonnable ?
et donc apres tout ca, moi, à 22h j'étais morte... et à 22.30, je dormais !
et là, réveillée depuis 6.30, ma collègue m'a emmenée au boulot (donc pas conduit, mais pas reposé non plus), et... j'ai les paupières lourdes. J'ai grignoté une barre substitut avec un thé (pomme d'amour, comme c'est mignon) mais j'ai pas plus faim que ca...
La journée va être loooongue !
Vous avez un truc pour vous réveiller, vous, quand vous avez des coups de barre dès le matin ?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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