| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de malone
aide blog-
bonsoir les amies publié le 23/01/2015 à 21:21
marche au parc, il faisait un froid de canard, on n'a pas trainé, et puis on a donné des chataignes pour les écureils et cet aprèsmidi cours de peinture ,j'ai papoté et j'ai fait du dessin et puis en rentrant jean m'a emmené à truffaut pour acheter une fleur à sa fille(anniversaire de delphine et lisa)
(15) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Le mal est presque complètement parti mais bon je ne peux pour autant faire les mouvements comme avant car encore très sensible mais ça viendra car je peux déjà mettre le bras à l’horizontale lentement donc ça s’améliore mais je dois dire que je n’ai rien fait, pas de massage ou quoi que ce soit sinon du repos amis bon à chaque fois que j’y pense, je suis habillé donc je ne veux pas défaire mes habits et donc pas de massage et c’est pareil le soir au coucher et oui la mémoire quand la douleur ne se fait pas sentir car mon bras au repos tant que je ne dois pas l’éloigner de mon corps ne me fait nullement mal donc je n’y pense pas, ce n’est que lorsque je devais étendre mon bras là c’était une autre histoire et puis j’avais le bras gauche du faisait ce que le droit ne pouvait faire sans douleur.
Et bien ce jour le soleil est bien présent sur la terrasse mais est venu un peu en retard car aussi beaucoup de petits nuages dans le ciel bleu qui nous viennent du Nord, ici pas de vent pour le moment toujours des flaques d’eau sur la bâche qui n’arrive pas à s’évaporer car il ne fait pas bien chaud et ne disparaîtront que si le soleil vient dessus et ça en cette saison c’est plutôt rare car il est encore bien bas mais bon je pense que ce n’est guère mieux du côté de Paris.
Ce jour j’ai encore perdu 500 g après ma prise de poids d’hier de 400 g mais bon c’est quand même 100 g de mieux, c’est ça qui est important donc j’ai espoir d’être dans les 92 d’ici jeudi prochain mais bon la consultation doit se faire après le déjeuner donc peut-être une petite prise de poids ? ça je ne le saurais que dans 8 jours, j’espère que chez toi cela s’améliore et que tu pourras reprendre à plein temps ta peinture qui doit te manquer car une passion est très dure à supporter quand on ne peut plus l’assouvir même momentanément ! Sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques230
ici temps a l'eau et gros nuages noirs au loin ....
bonne journée et bonne ballade et peinture
*mimi 16*.
Non je n’ai jamais eu mon bras en bandoulière donc je ne pense pas commencer ce jour d’ailleurs cela ne me donnera rien de plus que je n’ai actuellement, de plus ce jour ça va déjà mieux mais je préserve mon bras et tant que je puis le faire et bien j’ai le bras gauche car malgré tout je ne suis pas manchot, car dans ma profession j’ai toujours eu besoin de mes deux mains pour faire mon travail car en tant que tisserand quand je changeais de navette pour faire le tissus, j’arrêtais mon métier je lançais la navette et rattrapais l’autre et enclenchait la mise en route si bien que le métier n’arrêtait pratiquement pas, il ralentissait, je sais ce n’était pas prudent mais comme tout le monde j’étais jeune et plein d’ardeur et après j’ai toujours eu besoin de mes deux mains et bien souvent travaillé à l’aveuglette car je ne voyais pas ce que je faisais c’était dans la machine donc les deux mains étaient très utile car ce que la main droit ne pouvait faire c’était la gauche qui le faisait donc très habile des deux mains, c’est la rançon de toute une vie.
Hier j’ai cuisiné la moitié du chou et il y avait beaucoup de jus si bon que j’ai trop goûté et la balance m’en a reproché cette prise et quand je vais aux toilettes ça sent le chou mais bon ce n’est pas grave, et l’autre moitié dans le vinaigre pour mes petits déjeuner donc plus de chou mais je n’ai plus de protéines pour mes repas donc je serais ce jour obligé de cuisiner des cuisses de poulet que j’ai retrouvé dans le vieux congélateurs donc encore ça en moins en stock, ça diminue mais très lentement dur, dur mais il faut que je sois sérieux et ne pas trop goûté aux plats que je prépare mais c’est dur car je veux qu’il soit à mon goût et comment faire sinon que goûter mais bon je suis tout de même sur la bonne voie et il faut que j’y reste. Sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau-frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jac
Dors bien, bisous
Et bien non seulement la maison était super chaude mais l’insert était encore bien rouge avec le reste des bûches que j’y avais mis mais c’est vrai que je l’avais bien chargé mais il a tenu plus de 4 h 30 avec un chargement qui n’était pas entièrement consumé donc c’est pas mal mais bon elle ne doit pas acheter de bois c’est déjà un grand point mais je me demande pour quand elle partira pour 8 jours car ça me peine d’aller prendre la bois car c’est assez lourd et pas à côté de la maison donc il faudra qu’il prévoit assez de bois tout près car trop dur pour moi mais ça c’est leur affaire car moi ça ne me gêne pas de dormir sans feu, je le fais bien chez moi et je le faisais quand j’habitais Roubaix avec des froidures encore de beaucoup plus rude qu’ici car toujours au moins quatre degré d’écart et même plus parfois mais bon on verra, c’est pour les petits loulous que je crains le plus enfin je suppose qu’ils peuvent endurer plus le froid que nous ? Donc ce matin je suis tranquille, je suis chez moi et au chaud car il ne faisait quand je suis rentré chez moi hier matin que 13° dans la salle à manger et dix degré dans la cuisine dur, dur et ça n’a vraiment été une température acceptable que vers 12 heures et chaude que vers les 14 heures mais bon c’est vrai qu’au lever chez moi il ne fait qu’un bon 15° mais très vite à 21° pour 7 h 00 donc pour moi presque de trop mais pour ma toilette c’est acceptable.
Donc ce matin plus de médicaments donc pharmacie et j’en ai profité pour acheter un concombre, faire des courses pour mon ami et bien sur j’en ai profité pour prendre 6 litres de jus de pamplemousse, six litres de lait et 12 litres de vinaigre d’alcool donc j’ai des provisions de cela pour un bon moment, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau-frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
bisous
*mimi 16*.
*mimi 16*
Je pense qu’on s’amuse avec toi car ce colis tarde à arriver, j’espère que ce n’est pas une arnaque, il y en a tellement actuellement, moi je crois que j’ai eu un invité dans mon ordinateur mais je vais l’en chasser vite fait car je ne veux pas d’intrus chez moi.
Je comprend que s’il y a de la neige tu ne sortes pas car pour ma part s’il neige ou qu’il y a du verglas et bien je suis contraint de rester chez moi ou alors descendre la rue sur le derrière mais après pour remonter dur, dur.
Oui mais ma garde se termine ce jour car je vais encore y aller à midi pour voir si la cheminée ronronne toujours pour qu’ils n’aient pas froid quand ils rentrent mais bon ils sont jeunes et ils auront vite fait de la rallumée car il n’y a pas d’autres chauffage dans la maison et pourtant ils chauffent 120 mètres carrés mais moi cette nuit j’ai du chargé la cheminée enfin l’insert mais bon comme je ne me couche jamais tôt, ça n’a pas du grever ma nuit qui a été courte comme toujours, donc je serais bien tranquille car cette femelle qui attend ses chaleur c’est vraiment une poisse car tous les males lui courent après bien qu’ils soient tous castrés donc je dois faire le gendarme mais bon quand je ne suis pas là, ce doit être une orgie car je dois souvent les reprendre mais bon il n’y a pas d’inconvénient puisqu’ils sont castrés, sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi, Jean, ton beau-frère et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308