| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de malone
aide blog-
bonsoir publié le 15/10/2014 à 18:23
j'ai repris ma promenade du parc et ma marche, je ne vais pas loin car mes muscles se tétanisent, un peu plus tous les jours, j'arrive à lacher ma canne à l'aller mais pas au retour je vois le mieux, et pour l'épaule, j'ai besoin de remettre tous les muscles en mouvement et ça fait très mal, j'apprends les mouvements à faire, à manier la balle ma main estoute ankylosée aussi ainsi que le coude depuis 3 moins enmaillotée c'est sur ça ne viendra pas comme cela, j'y travaille, je m'ennuie moins en semaine
le toeno face à l'ile grande c'est très beau
(8) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
cette nuit pluie et ce matin ciel plein d'eau !! j'ai bien dormi ,
gros bisous et bonne journée
*mimi 16*.
*mimi 16*.
bonne fin de journée ,et j'espère que tu vas bien ::gros bisous avec la pluie !!!.et bon courage pour faire tes exercices ::
*mimi 16*
Et oui je connais mais c’est pour ton bien, toi par contre quand tu fais tes mouvements tu ne dois pas forcer mais ce qui est certain c’est que c’est bon même sans forcer, cela te fait du bien car tu maintiens le gain des mouvements que ton kinésithérapeute te fait faire avec des souffrances, je pense que tu est en de très bonne mains car en général quand nous faisons notre rééducation seul on a tendance à s’écouter et ça n’est pas bon pour le résultat final, comme tu le dis, on a rien sans mal, ce n’est pas comme certaines personnes qui attendent que tout leur tombe du ciel, ça n’existe pas, la vie est un éternel travail de chaque jour depuis la naissance et bien sur encore pire en prenant de l’âge.
Oui bien que très mouvementé, ce fut un très beau voyage que je ne regrette pas du tout car c’est la première fois que je visitais vraiment Barcelone car les Remblas sont des choses que je vois tous les ans mais jamais en entier d’ailleurs ici non plus nous n’en avons vu qu’une partie mais fait différemment des autres années car nous avions une guide. Par contre nous n’avons pas vu la cathédrale mais bon je l’ai vu une fois en bus mais j’ai pu la visiter avec une vidéo que je t’ai fait parvenir (je pense ?), donc pas de problème.
Je ne me souviens pas de mes rêves en général, parfois une vague impression. Un événement traumatisant peut resurgir dans mes rêves longtemps après!
Je te souhaite de passer une bonne journée, courage pour tous les exercices.
Bisous
ta peinture et très belle !
gros bisous du soir et a demain
*mimi 16*