En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonsoir
publié le 20/09/2014 à 19:56 |
changement de temps, mon épaule me le rappelle,il a fait lourd et l'orage est arrivé ,la pluie, il fait plus frais ce soir, samedi calme visite d'un ami et sieste
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
*mimi 16*.
Tu sais quand on a des soucis automatiquement on en pense le soir au coucher donc dur de trouver le sommeil et si l’on se lève la nuit comme le premier sommeil était bon et bien pour retrouver le sommeil là c’est une autre histoire ? ? donc c’est une bonne chose que tu dormes bien cela pourra te faire du bien pour la rééducation que tu fais déjà journellement et volontairement, surtout au départ il ne faut pas forcer et tu sauras quand tu pourras forcer sur tes mouvements mais la marche c’est toujours bon, ça ne fait pas maigrir mais ça muscle et c’est très bon car nous avons besoin de nos muscles pour ma part je n’ai pas à me plaindre car j’en ai encore beaucoup aussi bien dans les bras que dans les jambes, moi c’est surtout les veines et artères qui se bouchent et qui me font mal à la marche ? ? mais bon je suis très bien comme cela ? j’espère que Jean se remet aussi de son accident car lui aussi c’était très grave, pour ton beau-fils, je pense que sa cure de mer lui sera salutaire, que de malheurs dans une même famille ? ?.
Là je dors chez ma fille et il se pourrait que j’ai du retard dans ma messagerie pas tout de suite mais dans le temps car deux maisons à entretenir, les chiens, les plantes, pour ma nourriture et pour combler le tout cet après midi peut-être une partie de cartes, il faut aussi penser à se détendre enfin j’aviserais, sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée avec un peu plus de chaleur, une très bonne santé pour toi,Jean, ta famille et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308
.
bisous en direct du c car
*mimi 16*
Mimi 16. .
Et oui te voilà plus sereine donc tes nuits sont plus tranquille, pour ta rééducation c’est très bien mais ne force pas de trop au début, tu sais, on se fragilise car nous ne faisons plus travailler nos muscles comme par le passé car nous n’avons en somme plus besoin de le faire mais je pense que nous avons tord car notre vie n’est pas terminé parce que nous sommes à la retraite donc il faut continuer à les faire fonctionner mais bon c’est bien de le dire mais il faut le faire et ça c’est une autre histoire car il faut en avoir le temps moi qui coure après ce temps, dur, dur ? pour ton beau frère c’est très bien, il ne faut pas attendre pour se réadapter car au plus on attend, au plus c’est long à se remettre.
Pour ce qui est de la vigilance orange, c’est vrai nous l’avons été durant je crois quatre jours mais ici nous n’en avons souffert qu’une journée et deux nuits car cela fait près de deux jours qu’il ne se passe plus rien dans mon coin, c’est vrai que nous sommes près de la mer (25 km) à vol d’oiseau environ et que le département et grand et tout biscornu car l’Hérault monte très haut sur notre département, l’Aveyron descend aussi dans le Gard donc ça fait que nous sommes dans les Cévennes mais presque dans l’Hérault, c’est un département très découpé on dirait des calanques ? ? donc nous bénéficions de l’Hérault, des Bouches du Rhône, du Vaucluse enfin du climat méditerranéen et c’est tant mieux pour nous ? ? mais pas bien loin de chez nous à 25 Km toujours à vol d’oiseau et bien là pas mal d’inondations mais sans pertes humaines mais beaucoup de dégâts ma fille et mon gendre sont allés aidé ces gens pour le nettoyage mais je n’ai pas eu d’écho depuis car ils partent ce jour en Corse et ce soir je dors avec les chiens ? ? Sur ce je te souhaite un bon dimanche, une superbe journée ensoleillée comme ici, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308