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Bonjour !
Blog de malone
aide blog-
bonsoir publié le 05/08/2014 à 20:19
je me suis plus reposée aujourdhui ,mon bras fonctionne un peu mieux,je commence à revivre un peu,
(7) commentaires
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ce matin pas ordi ,fais conserve tomates ::gros bisous
*mimi 16*
Malone
depuis que je te connais à chaque fois fois que tu pars en vacances
tu ne prends pas de kilos !
moi je pense que ceci provient de l'ennuis que tu as !
et en plus là tu ne peux même pas sortir
écoute moi je pense que tu dois déjà te soigner et ne pas te peser
car cela va vraiment te casser le moral !
besoin tu demandes
Très bonne matinée bisous !
Geneviève
Oui c’est certain que lorsque l’on fait travailler ses membres cela fait du mal mais c’est un bien pour l’avenir, essaye d’en faire un peu moins ou alors frictionnes-toi avec une pommade qui réchauffera tes muscles endoloris par ces mouvements ? ? je te met quelques recettes pour les muscles endoloris pour le massage si cela te dit car ce sont tous des remèdes pour les douleurs et c’est très bon pour les sportifs donc pour toi car là tu fais du sport ? ?
Piment de Cayenne et vinaigre
Pour fabriquer votre lotion de massage, faites bouillir 1 cuillère à soupe de piment dans un demi-litre de vinaigre pendant quelques minutes. Mettez immédiatement en bouteille sans filtrer. Massez les parties douloureuses avec cette lotion qui stimule la circulation. L’afflux de sang diminue l’inflammation et la sensation de douleur.
Poivre
Comme la moutarde, le poivre peut être employé dans la confection de liniments efficaces contre les douleurs articulaires, musculaires, la goutte, etc.
Poivre et huile
Dans une jolie petite poêle, faire revenir une cuillère à café de poivre en poudre dans 10 cl d’huile de sésame, laissez refroidir et filtrer. Massez les parties douloureuses avec cette potion poivrée. Ou mieux, faites-vous masser par Raymond, ça vous fera plus de bien.
Poivre et vinaigre
Vous pouvez remplacer l’huile par le vinaigre. Faites bouillir 1 tasse de vinaigre, 1 tasse d’eau et 2 cuillères à café de poivre. Laissez refroidir et masser les zones sensibles comme ci-dessus.
Effectivement c’est bien Bonifacio mais je pensais que c’était Porto Vecchio mais non et c’est de là que nous avons embarqué pour retour vers la métropole donc Marseille. sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308.
bisous ,a demain
*mimi 16*
Giséle
je pense qu'il serait plus sage que tu gardes tes béquilles
car si tu fais un malaise
pas assez de sucre
ou trop
tu risque de te faire encore plus mal
fais bien attention ma grande
Je te souhaite une bonne soirée !bisous
Geneviève