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Bonjour !
Blog de malone
aide blog-
bonsoir publié le 13/01/2014 à 20:39
belle marche ce matin, l'air était un peu humide, pharmacie cet après midi et visite à une amie
matin:40g pain, st hubert, yaourt nature
midi: boudin antillais :une envie!!!,fillet mignon, chou de bruxelles,1 pdt, orange
pomme
soir:soupe,bacon,1 pdt,chou de bruxelles,ensives,orange
(4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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ton tableau est vraiment beau
bonne journée
bises
Oui mais alors tu vas devoir me faire un message à partir de ta nouvelle adresse mail pour que je l’enregistre pour te faire envoi de documents car si tu n’as plus l’ancienne, mes messages seront perdus, j’ai de nouveau ma messagerie Hotmail donc je peux commencer à faire des messages mais j’en ai plein à supprimer et ça c’est plus dur à faire ? ? mais bon je ne pense pas ce jour car le soleil est de la partie tout au moins pour l’instant car avec le temps actuellement on ne peut pas trop s’y fier, il change si vite, donc ce jour rien de spécial sinon s’il y a soleil, petite promenade cet après-midi sinon et bien sieste, télévision et messagerie plus tard vers la soirée ? ? sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée comme nous en avons ici pour l’instant, pourvu que cela reste ? ?, car beaucoup de nuages blancs depuis peu, une très bonne santé pour toi et les tiens et de gros bisous amicaux. Jacques2308.
un gros bisous du mardi
bon courage pour cette journée :
*mimi 16*.