En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
bonsoir
publié le 26/11/2013 à 19:57 |
belle journée sous le froid, belle promenade,au bois; course à décathlon et kiné pour jean et la journée se termine, à 17h il fait nuit ,alors on se rentre au chaud
matin:3 tr pain seigle,st hubert, yaourt
midi: coeur de palmier, cote de porc, 1 pomme de terre et brocoli, pomme
collation: 1 kaki du jardin
soir: soupe,jambon, 1 pomme de terre et brocoli,fromage blanc et pomme cuite
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
allez ma belle reste bien motivé
tu vas y arriver
je te fais des gros bisous
je passe te souhaiter un bon mercredi
bisous
*mimi 16*.
je te souhaite une bonne soirée
bisous du soir
*mimi 16*
Voilà ce que je n'aime pas : la nuit à 17 heures cela m'angoisse et pour un peu qu'il fasse gris dans la journée cela peut être encore un peu plus tôt !
Gros bisous,