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Blog de malone

aide blog

  		• bonsoir
    publié le 08/11/2013 à 21:47

    promenade ce matin avec les amispdt 1h30, club de peinture cet après midi

    matin:2biscottes,1 tr pain seigle,st hubert, yaourt

    midi: macédoine, 1paupiette,1 tomate cuite,pate 2CS, 1 orange

    soir apéritif dinatoire(1 jus de fruit)tomates cerises,petits fromages apéricube,je n'ai pas trop mangé j'ai gardé une soupe en rentrant et 2 cs pates pomme cuite

    (10) commentaires


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  • obse 
    publié le 09/11/2013 à 15:09
    bonjour *Malone.* gros bisous du samedi ,pas de changement ici toujours la pluie !!! gros bisous
    *mimi 16*.
  • obse 
    publié le 09/11/2013 à 15:09
    bonjour *Malone.* gros bisous du samedi ,pas de changement ici toujours la pluie !!! gros bisous
    *mimi 16*.
  • aida544 
    publié le 09/11/2013 à 14:54
    Bonjour gisele
    Ton tableau est une merveille
    Bonne journee
    Gros bisous
  • aida544 
    publié le 09/11/2013 à 14:44
    Bonjour gisele
    Ton tableau est une merveille
    Bonne journee
    Gros bisous
  • aida544 
    publié le 09/11/2013 à 14:44
    Bonjour gisele
    Ton tableau est une merveille
    Bonne journee
    Gros bisous
  • TITISARDINE 
    publié le 09/11/2013 à 12:35
    Parfois pas de perte de poids mais de centimètres cela compte dans ton objectif et ton bilan, plus de gras dans la nourriture, gros bisous
  • lierre 
    publié le 09/11/2013 à 09:34
    Bonjour Gisèle,
    Tu as été très raisonnable et prévoyante, bravo ! Je ne peux en dire autant, ce matin je me suis pesée et j'ai dû mal à digérer les chiffres.
    Bisous,
  • patou30 
    publié le 09/11/2013 à 09:14
    j'essaye en effet de prévoir mes repas en avance , mais ce n'est pas toujours facile !
    j'espère que tu as passé une bonne soirée , bisous passe une bonne journée
  • patou30 
    publié le 09/11/2013 à 07:29
    je viens balader dans tes petits coins de paradis , j'espère que tu vas bien , passe un beau long week end , bisous
  • obse 
    publié le 08/11/2013 à 22:01
    je passe te souhaiter une bonne soirée Malone et très bon wk
    bisous
    *mimi 16*.

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