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Bonjour !
Blog de malone
aide blog-
bonsoir publié le 17/08/2016 à 18:24
aujourdhui j'ai vu mon petit fils ,mon fils et sa femme, malone les reveille toutes les nuit 3 fois il ne veut pas dormir tout seul iol a 9 ans ,il ne se repose pas et les parents non plus il est superactif belle journée j'en ai profité un peu, le site est très calme
le canal de l'ourq vue sur le sacré coeur lors de beau temps au téléobjectif
(45) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Oui ce matin j’ai vu mon toubib mais pour l’instant toujours pas de kinésithérapeute en vue donc je dois estimer qu’il ne veut pas s’occuper de moi mais qu’à cela ne tienne comme il veut mais moi je continue ma marche, j’ai déjà fait ce matin plus de 700 pas et on est pas encore soir mais c’est déjà pas mal mais je ne puis m’améliorer seul car la hauteur entre le devant et l’arrière de la maison n’est pas pareil mais je ne d’esespère pas de franchir cette hauteur seul et sans kiné car tout ce que je fais actuellement, je le fais de moi-même, bonne journée pour toi et Jean, de gros bisous amicaux, Jacques2308.
Le matin je prends mon café au lait (laitage), 1 fruit, 1 féculent, 10 gr de beurre ou l'équivalent
Le midi crudités, 1càc d'huile pour la vinaigrette, viande, poisson ou oeufs,féculents comme toi, 1 laitage, 1 fruit.légumes,
le soir, soupe de légumes sans féculents, 1 protéine, viande , poisson ou oeuf, 1 morceau de fromage, 15 gr de pain, 1 fruit.
Enfin, je prends le tableau des équivalence, et je compose selon ce que j'ai chez moi.
J'espère que tes douleurs sont finies, c'est pénible.
Tu dois attendre environ 15 jours pour les résultats, ? Ici c'est à peu près le délai.
Je t'embrasse fort, bon courage. Muriel.
J'avais RDV avec ma pneumo aujourd'hui, le traitement m'a enfin stabilisée, je suis vraiment contente. J'ai joué au yoyo avec ma rotule droite, donc je ne bouge pas beaucoup car la chose qui doit me tenir le genoux n'arrête pas de descendre lol ^^ De la pluie et des orages avec une forte chaleur est prévue pour nous. DU coup je me suis mise sur le lit avec la clim, vu qu'à 14H il fait chaud . Je t'embrasse tendrement , à bientôt de te lire.
(c'est copier /coller ,car super long avec connexion ,)de ordi
ici tout va bien ,nous passons de belles vacances ,je pense bien a toi
gros bisous ,bonne journée
*mimi 16*.
Mon dimanche fut monotone. Il pleuvait et j'étais seule, mon mari étant sorti pour la journée.
Par contre je suis contente j'ai perdu 2 kilos, ça c'est chouette, ça me motive.
Il y a très longtemps que j'ai joué aux petits chevaux, c'était avec ma mère et mon père il y a plus de 20 ans, et depuis personne ne m'a jamais proposé de jouer à ce jeu.
Je joue en général 2 parties de belote avec mon mari vers 17 h, et souvent je perds aussi ^^
Passe une belle journée, je te fais des gros bisous ^^
Tu sais elle envisage de faire la demande pour que je retourne sur la Grande Motte ou le Grau du roi car ici je végète il faut comprendre que c’est une villa mais aussi une maison et qu’a l’intérieur c’est tout petit et personnellement je n’ai pas d’accès sur l’extérieur donc je n’avance pas du tout au contraire je régresse il me faut de grand espace pour pouvoir me mouvoir et je me suis fait une réputation à la grande Motte d’un fonceur n’écoutant que ceux qui me permettent d’en faire plus que d’autre comme je le fais chez ma fille mais dans un volume restreint de plus je prends beaucoup de risque avec les chiens qui rodent toujours autour de moi bien qu’ils m’obéissent mais ils sont aussi bagarreurs donc ça présente toujours un certain risque que j’aurais moins en clinique là l’espace y est grand, j’ai la ville, la plage donc beaucoup d’espace que je connais par cœur mais bien sur moins de travail pour ma fille mais beaucoup de route en plus, là je vois le toubib et le kinésithérapeute lundi donc continuant notre traintrain journalier avec réveil à 4 h 00 mais j’ai fait une bonne nuit d’au moins 6 h 00 de sommeil sans trop de douleur après la prise d’un efferalgan et d’un somnifère, ma fille est rentrée de garde feu un quart d’heure après m’être couché. Sur ce je te souhaite une superbe journée ensoleillée sans trop de chaleur, ici c’est encore l’été indien, une très bonne santé pour toi et ta famille, de gros bisous amicaux. Jacques2308