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Entrée en matière
publié le 25/07/2008 à 13:29 |
Coucou les filles,
Je viens de voir le programme qui m'ai réservé pour la semaine qui arrive et ben je peux vous dire que je prend conscience qu'il va falloir que je me bouge et vraiment ...
Je savais qu'il fallait que je me prenne en main mais à ce point je n'imaginais pas.
Vous allez me dire il vaut mieux car j'ai un mois pour perdre pas mal de kilos qi je ne veux pas faire sardine le jour de mon mariage alors je vais me donner à fond et puis en même temps en ce qui concerne l'exercice je pourrais faire la marche avec mon chien et alterner avec le vélo elliptique que mon homme m'a offert.
Bon courage à toutes car ce n'est facile pour personne !!!
Premier bilan samedi prochain, affaire à suivre...
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Courage tous se passera bien tu verras. Et puis on est là dans les moments difficiles. Bisous