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bon wek end a toutes!!!
publié le 01/04/2011 à 06:09 |
bonjour les amies
comment allez vous ? quoi de neuf de votre coté.? bon week end en
perspective j'epère
moi ce soir je recois mon cousin qui vient passer le week end à la
maison avec sa fille de 3ans!! donc quelques sorties de loisirs de
prevues pour demain!! alimentation ce soir : couscous plus gateau au
chocalat en dessert sans compter le fromage!!! demain je ne sais pas
encore j'espère être assez sage!!! mais en général quand c'est moi
qui recois j'arrive à être sage
voiàlà pour mon week end!!
pour dame balance je ne sais encore si je la consulte demain!!!
biz à toutes
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bravo pour tes - 200grs malgres avoir recu du monde ; moi j'ai repris 400grs la semaine derniere mais je sais pourquoi , lasagnes plus finir la moitié de ma charlotte poire choco ca fait mal ^^ j espere que demain ce sera mieux ..........
je cours tout le temps aussi en ce moment , entre yoyo qui ne restait pas à la cantine , le dentiste pour moi , la perfusion de mon homme , tapisser la chambre de mon grand , ca y est j ai fini reste plus qu'a nettoyer et ranger et mettre ses nouveaux double rideaux , hier j'ai fait ma terrasse au karcher et mis la tonnelle et salon de jardin ,bref mes journées ne sont pas assez longues ..........toi aussi je vois que c la course folle , je me demande comment font certaines personnes pour s ennuyer ^^
bonne journée bisoussssssssssss
en ce qui concerne mon poids il veut plus descendre...et je me dit que le principal c'est qu'il ne remonte pas ! faut dire que hier midi resto, demain soir j'ai le patron de mon mari qui vient diner.....ça va pas aider ! quant au spor tavec mes douleurs ça fait 10 jours que je n'etais pas allé à la salle...j'y suis retourné ce matin (40 mn tapis marche rapide + 20 mn velo), ni plus ni moins mal....demain je me suis inscrite au cours d'aqua biking qui est super, soit disant efficace mais auquel je ne peut aller souvent car faut reserver la veille et places limitées...le samedi y'a ++ de dispo mais moi je ne le suis pas toujours....
voilà les nouvelles...ici les vacances commencent....
bon week end et gros bisous
merci vraiment de tes encouragements ca fait plaisir et j espere que dame balance a eté gentille avec toi
comme ca tu avais des invités aussi , pas facile de recevoir quand on fait attention aux kilos !! mais bon moi je me dit il faut en profiter et puis les beaux jours arrivent donc on va les bruler ces calories , moi je fais pres de deux heures de marche les jours d ecole mon homme est de l aprem donc bibi a pieds et comme yoyo ne reste pas à la cantine ben c aller retours incessants
bon je vais eliminer ma charlotte poire choco ^^
tu as fais quoi comme sortie , tu as pu marcher un peu ??
je te souhaite une bonne semaine bisousssssssssssss
pour te dire que OUI j'ai mis mon ARUM pas blanc à l'exterieur...on me l'a conseillé alors il parait qu'il faut que ce soit plein soleil..arroser une fois par semaine ...mais je crois qu'il faut la proteger du froid l'hiver....
on verra bien et comme je la trouve très jolie j'espère qu'elle va survivre à tomtom qui n'a pas la main verte...
bisous
je te souhaite donc de passer un très bon week end en famille ! sur que c'est plus facile de gerer ses repas quand on reçoit plutot que quand on est reçue....et puis dans tes sorties il va y avoir des balades donc des calories de brulées ! pour moi pas de sport depuis lundi...jusqu'à ??? je ne sais pas ! grosse contracture musculaire au niveau des cervicales (cou + épaule...jusqu'à l'omoplate...), dur dur ! ça m'enerve ! et je grignote.....quelle horreur !
voil les nouvelles d'ici...sinon mon fils part en Angleterre semaine prochaine alors je finalise les préparatifs
gros bisous