après ce long silence je passe à l'aube de cette nouvelle année vous la souhaiter très bonne

esperons qu'elle soit meilleure que la précédente!!!

bonjour les filles je me suis fais rare ces jours ci mais je pensais

néanmoins à vous!! j'espère que vous allez toutes bien et la rentrée a

bien commencé dans tous les sens du terme: enfants et leur scolarité

alimentation, sport et autres........

MOI la rentrée s'est bien passé!!! EST CE LA PEINE DE VOUS DIRE 

que j'ai REPRIS TOUS MES KILOS AVEC MËME UN "BONUS"!!!!!!!

 GROSSE BISES ET a TRèS BIENTÖT

ce matin dame balance affiche 600g en moins !!  il faut que je continue

j'espère que ca a été pour vous les filles!! je file car on amène les enfants

voir "kunfu panda" après certainement fast food : (je prendrais soit salade

caesar soit royal o fish avec petite salade" ensuite je boucle le sac de

mon fils qui doit être à la gare de lyon demain à 7h (dépar d'ici 5h!!) voiàla

les filles

et vous comment se passe votre w end

BON W END!! je repasse demain biz!!!!

UNE PENSEE PARTICULIERE POUR CHANDINI qui traverse des

moments un peu délicats!!

BONSOIR LES FILLES

je ne vous apprend rien si je vous dit que je suis toujours aussi

débordée!! menage par ci,repassage travail par là, préparation départ en colonie

pour mon fils, préparation vacances inscriptions au collège pour mon fils?

réunion au centre de mon fils..... je m'arète là je ne veu pa vous "saper" le

moral avec ma vie de M.

et vous les filles qui de neuf pour vous?? j'espèr que tout va bien!!

coté balance : +200g par ci -100g par là bref ca stargne!! mais je continue

quand m^me à faire attention!!

de gros bisous à toutes

BONJOUR les copinautes !

j' espère que vous allez toutes bien et que damme balance a été gentille!!!

moi ca peut aller : toujours aussi débordée !! c'est pour ca que je suis un

peu rare ces jours ci, qu'avez vouis fait durant ce long w end? moi rien de

spécial car mon homme travaille!! néanmois cet après midi ou demain

j'accompagne ma petite à la fête forraine près de son école!!  je pense

que je vais être sage car ma journée plaisir était hier : je me suis régalé

avec les cookies que ma fille a fait la veille ! hé oui désormais une fois

par semaine je me reserve 1 "journée plaisir"où je peux un peu me lacher

car après c'est trop dur !! on verra bien!!

je repasse vous voir ce soir

biz a toutes

LES filles juste pour savoir coment vous allez

moi semaine très chargée boulot maison menage  lessive etc.....

j'espère que dame balance a été sage avec vous!!!

moi c'est demain matin mais je ne me fais pas beaucoup d'illusions car je

sens bien sur mon corps qu'il n'yaura pas grand chose

a très bientôt et bon debut de semaine!!

depuis  plusieurs  jours j'essaie d'être assez raisonnable!! le seul

écart que j'ai fais c'est avant hier quand on est sorti avec des collègues

au resturant !! malgré cà je suis contente de voir ce matin -1kg sur la

balance!! (en 3 semaines c'est pas terrible mais je sais que je paie ma

"folie " du week end de 14 mai  où nous sommes allés dans le nord

chez ma belle soeur!!

DE TOUTE LES façons comme je dit souvent même 1g EN MOINS JE PREND!!!!

pour mon dos j'ai moins mal mais il ne faut pas que je le titille beaucoup!!

aujourdh'ui j'amène mon fils a paris voir son neurologue (il le voit 1 fois par an)

demain c'est le seul jour de la semaine où je pourrais aller au sport!!

BIZ A TOUTES!!

je viens vous donner des nouvelles!!

depuis 2 jours ca va beaucoup mieux!!j'ai toujours un peu mal mais de moins en moins!!

pour le sport  je réessayerais peut être jeudi prochain!!

je vous souhaite une bonne nuit et bon debut de semaine!!!

quelle idée!! dimanche je suis allée au parc avec mes louslous : j'ai

essayé de me mettre sur un manège "doucement" pour le  faire avec

ma fille!! mais hop je suis descendue trop vite et PLOUFFF les fesses par terre!!

sur le coup je me suis dit c'est pas grave mais plus les jours passent

plus j'ai mal !! je suis sous antalgiques et antiinflammatoires mais

  ca ne passe pas!! je ne peux même plus me courber comme je veut!! je

suis coincée!!  c'est vraiment difficile de ne pas être libre de ses

mouvements!! déjà mon moral n'était pas terrible depuis quelques jours mais là.....

je ne peux même pas aller au sport!!! (c'est mon meilleur

antidépresseur!!!)

je ne vous embête pas longtemps les filles ! je vais probablement

passer une radio!!

a très bientôt

je pensais avoir déjà payé les conséquences des vacances!! mais ce matin quelle surprise désagréable!!! +800g au compteur!!

je ne pense pas qu'elle me revarra d'aussi tôt dame balance!! poutant j'ai fais quand même attention pendant les vacances!!!!!

ET SI J'APPRENAIS A ME FAIRE A L'IDEE QUE JE NE  PEUX PEUT ETRE PLUS MAIGRIR!!!!! 

 A BIENTÖT les filles je travaille ce matin!! je n'arrivais plus a m'endormir donc je me suis levée plus tot que prévu! je dois deposer mon fils a l'école a 7h avant d'aller au boulot car ils voyagent pour paris (musée du louvre)

BON WEEK END A TOUTES!!!