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bon mercredi!!
publié le 26/01/2010 à 23:00 |
juste pour vous dire un petit bonjour les filles
comment allez vous depuis dimanche? moi ca a l'air d'aller
demain c'est mercredi la journée marathon!! avec les mille activités de mes loulous!
je leur ai promis de les amener au mc do demain !! moi en général je prend le menu cesar (grande salade +poulet grillé +croutons+ un peu sauce vinaigrette allegée) et coca zero
bonne soiré les filles je repasse tout a l'heur si je peux
de gros bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 40g céreales +200ml lait ecr |
Déjeuner : | 150g poisson +julienne de legumes+125g de riz+2 clementines |
Goûter ou snack : | rien car pas le temps au boulot |
Dîner : | poisson+haricots verts+50g pain+20g frimage+1yaourt nature |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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comment ça va ???
Moi je les ai emmené dimanche soir au mac do....ils se plaigent toujours de ne pas y aller...les pauvres ! !
hihii
moi j'aime pas ce qu'ils font et j'aime pas les salades donc quand j'y vais c'est :" croque mac do + fruits à croquer+ petit jus orange"......
Les travaux sont terminés , tout est propre et rangé...... ENFIN
La récompense c'est que c'est beau...disons que ça nous plait !
gros bisous
merci de ton gentil com , c toujours avec plaisir que je te lit , d'autant que nous avons nos fils qui nous rapproche meme si les " cas " sont tres different^^
je suis contente aussi que tu garde le moral quand je te raconte " geoffrey" et meme si tu dis que tu en as pris ton parti je sais que par periode c tres dur , moi par exemple avec toutes les "reussites" de jojo et bien j'ai encore enormement de mal a le savoir seul , isolé de ses sois disants amis !!peut etre parce que j'ai su le diagnostique assez tard ...en tout cas je te felicite si tu arrive a prendre le dessus et c tres bien comme ca , c ce qu il faut ^^
chez nous il a fait moins froid qu hier et mardi ou ca pelé grave , les ptits en plus ont piscine ce jour là et les vestiaires je te dis pas comment c t frisqué meme moi qui eté habillé j avais froid alors je te raconte pas ces pauvres gosses
je te souhaite une bonne fin de semaine , tu vas bosser sans doute ?? gros bisoussssssss