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semaine 2
publié le 18/05/2009 à 20:09 |
Salut à toutes,
Let's go,les filles je vous souhaite bon courage pour cette deuxieme semaine.
On continue cette guerre contre ses maudit kilos mais on va y arrivé les filles c'est SUR, j'ai confiance en nous.
Bon aujourd'hui on a vu un peu le soleil se qui fait du bien au morale.
Bonne alimentation et sport une demi heure par jour c'est bien mais plus c'est mieux.
DREAM TEAMMMMMMMMMMMMMMMMM!!!!!!!!!!!!
Pleins de bisous
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café au lait +un pain au lait |
| Déjeuner : | chou fleur + viande hachée salade verte |
| Goûter ou snack : | thé à la menth + gateau |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Continue tes efforts, tu es bien partie!
Allez la Dream Team!!!
Bisous