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Bonjour !
Blog de malika_aujourdhui
aide blog-
S'ENCOURAGER publié le 11/05/2009 à 10:16
Bon aujourd'hui, il fait pas beau, mais faut pas se laisser abattre car c'est notre premier jour de régime ensembles on va réussir.
Suite à ma deuxiéme grosse j'ai pris 12 kg, j'ai pu perdre 6 kg mais sa fait 2 ans que j ai toujours 6kg qui m'accompagne toujours c'est vraiment frustrant..
Donc,je comptes sur vous toutes pour vos encouragements et compter sur moi pour vous encouragez et vous soutenir toutes autant que vous êtes.
ALLER BON COURAGES A TOUTES ET PAS DE CRAQUAGES!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tartines beurré Déjeuner : salade de riz+salada de fruits Goûter ou snack : un fromage frais Dîner : poisson blanc +salade verte Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Donc , je tiens le coup pour l'instant merçi encors et aujourd'hui sa c'est bien passé aussi.
J'espere que vous aussi A bientôt
Allez courage! Y apas de raison que tu n'y arrive pas!
bisous
Merçi pour tes encouragements, je souhaite bon courage aussi, l'union fait la force.
Biz!!
alle la dream team
alle la dream team
Aujourd'hui commence le tournois n°4!
J'espère que tu es motivée et gonflée a bloc?!
Bonne journée et... vive la Dreamteam!!!