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Blog de malicia83400

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  • perdu 1 kg 100 g en une semaine
    publié le 20/09/2010 à 16:46

    bon je sais que je ne viens pas souvent sur ce site et je dois dire que je reussi pas non plus a terminer ce régime. Mes parents étant en train de divorcer, je me suis jetée sur les chips et autre gateau. Ensuite une petite pause où j'ai eu des problème d'estomac donc j'ai moins mangé mais la encore pas très longtemps. Je suis tombée dans les escaliers et hop de nouveau alitée donc paquet de chip junkfood et autre cochonnerie en restant allongée pendant 15 jours. Résultats des courses : je suis arrivée à 64kg... moi qui fais 1m65 la je me suis sit mon dieu!!! je suis sur la ligne rouge donc me voila repartie avec un nouveau but à atteindre perdre mes 6 kg en 3 mois. Je veux essayer de faire des photos pour mon chéri donc j'ai un but.

    voila pour commencer donc nous voila parti pour la chasse aux kilo. Mais je commence doucement. Je ne fais pas vraiment un régime particulier pour le moment. J'ai environ 1kg à perdre par semaine, je pense que c'est faisable. Donc manger plus sain et un peu plus de sport pour éliminer ce que je peux, et pour éviter que ca tombe (lol la peau!!) et voila. Premier but atteint j'en suis à 1.1kg pour une semaine.

    Rapport a la fin de la semaine pour savoir si je suis dans une bonne ligne cette semaine et ou je dois intensifier les efforts. Cette semaine c'est vinaigre de cidre pour voir si cela marche avec des gateaux de régime pour le matin, vu que je pourrais me précipiter sur des gateaux et autre viennoiserie le matin... donc c'est parti on y crois et on va y arriver bisous à tous

    (0) commentaires


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