Bonjour tout le monde,

Je sais que cela devait arriver mais je perds moins vite des kilos je dois faire plus d'effort pour pouvoir perdre mon kg de la semaine, je sais aussi qu'à un moment je ne perdrais plus rien du tout mais si je pouvais obtenir mon poid de forme je serais heureuse. Donc voila reparti pour un repas léger et plus de sport.

C'est quand meme pas bien drole d'etre au régime quand on voit qu'il y en a certaines qui n'en ont pas besoin qui sont plates comme des limandres et qui se bouffent des hamburgers... c'est vraiment trop injuste !!

venir ici et parler de mes problèmes de minceur ca fait du bien. Parfois je me dis que je prefere venir sur ce site plutot que m'enfiler un pain au chocolat ou un paquet de chip. Bon je dois dire que j'avais promis de faire plus de sport mais a part une fois par semaine de piscine (500 metres pour le moment) c'est pas beaucoup et je sens que mes jambes me soutiennent pas suffisamment donc ce soir devant un film ou autre je me fais ma 1/2h de vélo d'appart et après douche et peut etre électrostimulateur parce qu'il est au fond de mon armoire à prendre la poussière alors que tu mets ca et tu regarde un film ou tes series préférées. Bon je sais ca fait pas grand chose ma

bon je sais que je ne viens pas souvent sur ce site et je dois dire que je reussi pas non plus a terminer ce régime. Mes parents étant en train de divorcer, je me suis jetée sur les chips et autre gateau. Ensuite une petite pause où j'ai eu des problème d'estomac donc j'ai moins mangé mais la encore pas très longtemps. Je suis tombée dans les escaliers et hop de nouveau alitée donc paquet de chip junkfood et autre cochonnerie en restant allongée pendant 15 jours. Résultats des courses : je suis arrivée à 64kg... moi qui fais 1m65 la je me suis sit mon dieu!!! je suis sur la ligne rouge donc me voila repartie avec un nouveau but à atteindre perdre mes 6 kg en 3 mois. J

Et ouije reviens après un an de dure et laborieux travail sur ma silhouette et devinez quoi je dois recommencer avec meme plus de kilos qu'au départ... bon faut dire aussi que le retour chez les parents n'a pas arrangé les choses ni même travailler avec des gourmandes qui mangent des gateaux et autre bonbons très souvent... et puis enfin la cerise sur la gateau plein de sucre... la cantine!! véritable difficulté pour la minceur... je dois dire que je ne suis pas fière de moi je ne craque que sur des dessert plein de creme et autre qui remplisse le maillot de bain et meme le fait déborder plutot. donc on reprends les bonne habitudes on se met au régime et on fait du sp

bon alors par ou commencer...

J'ai changé d'alimentation, je bois plus d'eau, fini les gateaux et autres apéritifs devant la télé, je me bouge et j'adore ca...

Par contre mon gros souci c'est les repas, je n'ai pas encore trouvé le bon moyen pour ne pas penser à manger toute la journée. Mon copain et moi on fait des régimes opposés (lui doit grossir autant que je dois maigrir) et je lui fais la guerre, il n'en peut plus, je lui demande des que je le voie s'il ne veut pas que je lui prepare des gauffres, des crepes et autres choses que je reve de manger depuis quelques jours... il m'a meme envoyé balader à cause de ca... je crois qu'il se sent etouffer et j

Je m’appelle Séverine, j'ai 26 ans et j'ai tendance à faire yoyo avec mon corps et j'ai beaucoup de mal à me sentir bien dans mon corps et dans ma tete