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Blog de malicia075

aide blog

  		• LE commencement
    publié le 12/06/2012 à 19:02

    donc j'ai bien commencé hier,  avec un poids de 83.6 kgfrown

    j'ai pesé et compté chaque aliment

    droit à 28pts / mangé 28pts

    j'ai bu 1L d'eau (c'est très dur pour moi de boire, je n'ai jamais soif et donc je n'y pense pas)

    pas de fustration, ni de sensation de faim

    allez on continue!!!!

    smiley

    (0) commentaires

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