Blog de malibu3
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Je suis trop contente car aujourd'hui j'ai résisté à mon envie de manger n'importe quoi entre les repas; enfin presque.
D'abord , ce midi (je l'avoue) en me promenant, je n'ai pas pu résisté à une sublime brioche à la praline et puis l'après midi, j'ai mangé 2 barres chocolatés :( je sais, c'est franchement pas géniale pour le régime .
mais quand je suis sortie de mon boulot, en passant devant une boulangerie , je me suis dit :"si je veux être heureuse dans mon corps et être bien , c'est pas en mangeant comme ça que je vais y arriver . Et puis de toute façon, qu'est ce que ça va m'apporter après ? RIEN"
Ca doit peut être vous paraître débile, mais c'était la première fois que je réussissais à résister comme ça à une envie de manger. j'ai l'impression maintenant que c'est moi qui vais décidé de manger et non plus mon estomac. (par rapport à ma boulimie !)
Et en rentrant, j'ai fait 20 minutes de jogging, des abdos et un peu de wii fit. Bref, je pense que j'ai dû éliminer une bonne partie de mes extras de la journée.
En plus, j'ai décidé d'apprendre la guitare (j'ai fais du piano pendant 12 ans ) : c'est géniale
je suis vraiment super au top. et le popon : une copine m'invite à paris pour debut aout (je n'y suis jamais allée) . On va aller a disney land et un autre jour on va faire la tour eiffel, montmartre... trop cool
gros bisous les filles et merci à vous et à ce site d'exister car je suis sûre qu'il m'est d'une grande aide pour réussir à me sortir de cet enfer de la nourriture
décidement on a des points commun lyon la wwi fit on va aller faire du sport au parc de la tete d'or si ca continue!!
bises
D'abord un énorme merci, ton copain le soleil est venu me faire un petit coucou cet aprèm ! Trop agréable !!! Dis lui de rester encore, je suis loin d'en avoir marre de lui !
Et je suis vraiment contente pour toi si tu as su résister à la tentation, j'espère que ça va continuer comme ça!
Sinon t'es une chanceuse d'aller à Disney !!! Moi aussi je veux ! Profite bien de ton petit séjour à Paris mais ne nous oublie pas !!!