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Bonjour !
Blog de malaida
aide blog-
une bonne semaine!!!!!!! publié le 18/04/2009 à 15:49
j'ai fais régulièrement du vélo d'appart cette semaine( dvt un dîner presque parfait, dr house, femmes de footballeur et desperate housewives....!) et j'ai tenu à chaque fois 45 minutes, pas mal!!!!! résultat -0.8kg en 5 jours, le plus dur c'est de monter sur la selle après ça va tt seul, et aec le résultat c encourageant!!! objectif, m'acheter la plus belle robe de chez zara ou 123 ou caroll( tout dépend du budget!) cet été!
(0) commentairestags :exercice cardio
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