bien commencer ma journée, "diététiquement parlant " et j'ai aussi fais du vélo , alors je suis contente de moi et pour ne pas tout foutre en l'air, je sors me promener avec ma fille, ça me fera marcher et il fait super beau!!!!!!!! objectif environ -500 grammes poour samedi, raisonnable comme ça pas de déception!!!!!! bizzzzz

alors je me présente rapidement que maintenat, je fais un tout petit 1.53 (mais tout ce qui est petit est mignon, NA!!!!!) maman d'une trop mignonne petite fille de 2 ans 1/2 et le truc qui me fend le coeur rien que d'en parler, je pèse 68.2kg, remarquez, je pars de 72kg alors y'a du mieux! premier objectif 65 et petit à petit atteindre 55 kg, mais je me laisse bien le temps pour ça, petit à petit, parce que je connais tyrop bien le yoyo alors cette fois c'est lentement mais sûrement, environ 1kg par mois, je pense que c un bon rythme.......... c'est parti!

j'ai fais régulièrement du vélo d'appart cette semaine( dvt un dîner presque parfait, dr house, femmes de footballeur et desperate housewives....!) et j'ai tenu à chaque fois 45 minutes, pas mal!!!!! résultat -0.8kg en 5 jours, le plus dur c'est de monter sur la selle après ça va tt seul, et aec le résultat c encourageant!!! objectif, m'acheter la plus belle robe de chez zara ou 123 ou caroll( tout dépend du budget!) cet été!