Courage...Courage...Courage!!!

Motivation...Motivation...Motivation!!!

Cela fait environ 15 jours que j'ai débuté mon régime et malgré 1 ou 2 écarts je me sens carrément motivée et je compte bien le rester!!! J e ne grignote plus entre les repas et disons que si j'ai un ptit faim durant l'après midi et bien je saute sur une pomme (et ben franchement je suis calée jusqu'au dîné!) Déjà -4 kg ça fait plaisir mais bon il ne faut pas se relâcher car je suis encore loin du compte. Finallement ce n'est pas réellement un régime que je fais, j'ai instauré de nouvelles et bonnes habitudes alimentaires, donc au final ce sont des habitudes à gard

Je m’appelle Marion. Depuis que j'ai arrêté les cours j'ai pris 6 kilos; déjà que je me sentais complexée, là je fais une "overdose" de mon corps. Etant donné que je ne m'aime pas, je ne crois plus les compliments de mon entourage. J'en ai marre du yoyo, j'ai besoin de me sentir jolie et c'est tout le contraire. J ecomte sur vous pour me conseiller... Merci et bon courage; car il va en falloir!