| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de maitena60
aide blog-
JOUR 3 publié le 17/07/2013 à 19:39
bonne journée avec en plus pas mal de marche ce matin ;
demain je sais pas si j aurais le temps d aller faire du vélo car pas mal de choses à faire ; j essaierai si j ai le temps
Bonne soirée
mon alimentation Petit-déjeuner : Cappuccino, non sucré, Pain complet Raisin blanc, frais, Beurre allégé (aliment moyen) Déjeuner : Steak haché 5% MG, cuit, Betterave rouge, Pain complet, Fromage blanc battu 20% MG/MS nature Goûter ou snack : Cappuccino, non sucré Dîner : Hachis parmentier de jambon maison , Salade verte, Sauce vinaigrette, allégée, Clémentine Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1060 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
